Der lipfein Blog - Alles über Naturkosmetik, richtig gute Lippenpflege, Selbständigkeit & Co.

Verpasse keinen Blog-Artikel

- mit dem lipfein RSS-Feed



Alternative Geschenkideen zum Valentinstag

Tag der Liebenden

 

Am 14. Februar ist Valentinstag. Während die einen diesen Tag eher kritisch sehen, gehört er für die anderen mittlerweile zu den Tagen, die rot im Kalender angestrichen werden. Schließlich wird am 14. Februar nichts geringerem als der Liebe gedacht, wird niemand geringerem etwas geschenkt als dem meist geliebten Menschen. Stellt sich dabei nur immer wieder die gleiche Frage: Was schenke ich?

mehr lesen

Was hilft gegen trockene & spröde Lippen im Winter?

Besonders im Winter müssen trockene und spröde Lippen gut gepflegt werden.
@ Kacper Szczechla/Unsplash

Plötzlich ist er da: der eisige Winter.

 

Die frostigen Monate fordern nicht nur unser Immunsystem jedes Jahr aufs Neue heraus, sondern auch unser mit seinen rund 1,6 Quadratmetern größtes Organ: die Haut.

 

Diese muss sich nicht nur gegenüber den kalten Außentemperaturen behaupten, sondern wird zuzüglich den Strapazen trockener Heizungsluft ausgesetzt. Besonders betroffen sind hierbei die empfindsamen Lippenpartien, welche sich nicht mit Hilfe von Mütze, Schal und Co. schützen lassen und den Temperaturschwankungen schonungslos ausgeliefert sind. Die Folge: spröde und trockene Lippen.

 

mehr lesen

Happy Green Year - Nachhaltig & Ökologisch Silvester Feiern

@ Annie Spratt / Unsplash
@ Annie Spratt / Unsplash

Weihnachten ist kaum vorbei, da stellt sich für alle die Frage: Was mache ich bloß an Silvester? Manche zieht es da in die Clubs oder zu großen Veranstaltungen. Andere ziehen sich mit den Liebsten in die Berge oder ans Meer zurück. Ein weiterer Teil feiert ganz gediegen im Kreise von Freunden und Familie.

 

Silvester zu Hause kann jedenfalls ein tolles Erlebnis sein - ob in kleinem, mittlerem oder großen Rahmen.

Mit ein bisschen Planung, guter Laune sowie lieben Gästen kann wenig schief gehen. Und mit den nachfolgenden Tipps wird euer Fest in wenigen Schritten umweltfreundlicher. Da macht das Feiern doch umso mehr Spaß!

mehr lesen

Hanf - regionales Superfood ohne Rausch

@ Esteban Lopez/Unsplash
@ Esteban Lopez/Unsplash

Cannabis erlebt sein legales Comback. Seit der Opium Konferenz 1925 in Genf verboten, darf Hanf in Deutschland seit den Neunzigern wieder als gewerbliche Nutzpflanze angebaut werden.*

 


Grund dafür war jedoch nicht der von euphorischen Gefühlen gekennzeichnete Rausch, sondern die Wiederentdeckung der Hanffaser, welche aufgrund ihrer extrem widerstandsfähigen und reißfesten Eigenschaften bereits in der Antike einen unentbehrlichen Rohstoff zur Produktion von Kleidung, Seilen oder Takelagen für Schiffe darstellte.

 

mehr lesen

Deo ohne Aluminium = gut?

@ Eli DeFaria/Unsplash
@ Eli DeFaria/Unsplash

Mein Deo riecht gut. Nach Herzenswärme. So steht es zumindest auf der Sprühdose. Woraus die Herzenswärme besteht, weiß ich allerdings nicht. Immerhin denke ich mir schon, es ist dann doch mehr als Luft und Liebe.

 

Auf der Dose sind ein Kaminfeuer sowie ein Herz aus Strick abgebildet. Eine Sichtung des tatsächlichen Inhalts bleibt mir bis zum ersten, nebeligen Sprühstoß verwehrt. Da ich mir als Laie relativ wenig unter dem teilweise unaussprechlichen „Ingredients“-Fachchinesisch vorstellen kann, kommt mir die seit einiger Zeit unübersehbare Aufschrift „OHNE Aluminium“ zunächst vor, wie der ehrliche Retter in der Not.

 

Ein paar Sprühtests in der Drogerie und ein Blick für diesen Retter in der Not verleihen mir das Gefühl, eine halbwegs gewissenhafte Auswahl getroffen zu haben.

mehr lesen

Schlafhygiene - 10 Tipps für einen gesunden Schlaf

@ Cris Saur / Unsplash
@ Cris Saur / Unsplash

Ohne einen erholsamen Schlaf fühlen wir uns nicht gut, können uns schlechter konzentrieren und sind anfälliger für Infekte. Neulich habe ich gelesen, dass wir 30% unseres Lebens verschlafen - bei einer Lebenszeit von 80 Jahren sind das fast 25 Jahre!

 

Es lohnt sich also, sich einmal die Zeit zu nehmen, über die sog. Schlafhygiene nachzudenken - also über die Frage, wie Schlaf möglichst gesund und wohltuend sein kann. Denn Fakt ist: es gibt eine ganze Menge Möglichkeiten, möglichst gut und entspannt zu schlafen. Einige davon findest du hier.

mehr lesen

oHnig - Honig ohne Bienen?!

@ Annie Spratt / Unsplash
@ Annie Spratt / Unsplash

Die Frage, ob Honig Bestandteil einer pflanzlich basierten Lebensweise sein kann, gehört zu den klassischen Kontroversen in der veganen Community. Ich selber habe mich an diesem Thema bereits das ein oder andere Mal probiert, unter anderem in diesem Gastartikel auf Vegtastisch.de.

 

lipfein-Autorin Marie-Lena Nelle hat nun zwei Menschen getroffen, die sich der Debatte ganz pragmatisch genähert und etwas entwickelt haben, das fast genauso wie, wenn nicht gar besser als Honig schmeckt. Die Rede ist von Diane und Andreas, die unter dem Label Fräulein Emmas Bio Manufaktur unsere Frühstückstische mit ihren oHnig-Aufstrichen begeistern.

 

Viel Spaß beim Lesen,

eure Marie

mehr lesen

Freude schenken - Gnadenhof

Unter dieser Rubrik stellen sich Organisationen vor, die sich stark für Lebewesen machen und tolle Geschenkmöglichkeiten bieten.

 

Denn: Weihnachten steht unmittelbar vor der Tür.

 

Ob wir nun angespannt durch die Geschäfte hetzen oder über die Fragen der Verwandtschaft nachdenken, was wir uns unter dem Weihnachtsbaum wünschen: Es wird von Jahr zu Jahr schwieriger, ein sinnvolles Geschenk zu finden.

 

Wie wäre es in diesem Jahr mit einer originellen und ganz persönlichen Art, Freude zu verschenken?

 

Das Interview führte Marie-Lena Nelle

 

mehr lesen

Wer braucht schon vegane Wurst? - Über den Sinn von Fleischersatz

@ ANDRIK LANGFIELD PETRIDES/Unsplash
@ ANDRIK LANGFIELD PETRIDES/Unsplash

- „Wieso "basteln" Vegetarier und Veganer sich Fleischprodukte nach? Das ist doch inkonsequent."

 

- „Ich forme mir doch auch keine Tomate aus Hack.“

 

Das Internet ist voll von solchen mehr oder minder ernstgemeinten Fragen und Aussagen, und auch in meinem Umfeld kommt immer mal wieder Irritation, Skepsis oder Kopfschütteln auf:

 

Wieso findet man in den Kühlregalen der Einkaufsläden vegane oder vegetarische Fertigprodukte, die optisch und geschmacklich einem Fleischprodukt nachempfunden wurden und auch noch als Steak, Wurst und Nuggets im Einkaufswagen landen?

 

mehr lesen

Vier Pfoten im Schnee - Hunde im Winter

@ kate/unsplash
@ kate/unsplash

Es ist Winter. Die kühle Jahreszeit fordert nicht nur uns, sondern auch unsere tierischen Begleiter brauchen im Winter eine besondere Fürsorge.

 

Die wichtigstenTipps für Hundeglück bei Schnee und Sturm haben Melanie und Yvonne von Green Petfood parat.

 

Green Petfood bietet ein Alleinfuttermittel für Hunde in Premiumqualität unter der Berücksichtigung von Nachhaltigkeitsaspekten. Die Produkte kommen ohne tierisches Protein, Soja und Weizen aus und auch künstliche Farb-, Aroma- und Konservierungsstoffe bleiben dem Hundenapf fern, wie gentechnisch veränderte Zutaten. Hier könnt ihr euch ein eigenes Bild von der ökologischen Alternative machen und kostenfreie Proben zu euch nach Hause bestellen: http://www.green-petfood.de/futterprobe/

 

Das Interview führte Autorin Marie-Lena Nelle.

mehr lesen

Vitamin B12 Mangel - (k)ein Problem?

@Alexandr Podvalny/Unsplash
@Alexandr Podvalny/Unsplash

Die meisten Mineralstoffe und Vitamine sind in einer ausgewogenen pflanzenbasierten Ernährung mehr als reichlich verfügbar. Eine Ausnahme spielt jedoch das Vitamin B12, das jeder - egal welcher Ernährungsform folgend - im Blick haben sollte. Denn nicht immer kann B12 über die Magenschleimhaut aufgenommen werden und es besteht die Gefahr eines Mangels.

 

Doch es gibt keinen Grund dazu panisch zu werden, denn hier kommen die Antworten auf die 7 wichtigsten Fragen zum Thema B12:

 

mehr lesen

4 einfache Geschenkideen zum Selbermachen

Idee 1: Natürliches Körperpeeling herstellen

 

Das brauchst du:

         fein-oder grobkörniges Meersalz

         Olivenöl

         frischer Rosmarin

         kleine Glasbehältnisse

         Dekorband optional

 

Das machst du:

  1. Vermenge 5 Esslöffel Meersalz mit 2-3 Esslöffeln Olivenöl.
  1. Gib etwas frischen Rosmarin hinzu.
  1. Fülle das Peeling in kleine Glasbehältnisse und verziere diese nach deinem Geschmack.
mehr lesen

Mülltrennung - Ein Aufwand für die Tonne?

Wie sinnvoll ist Mülltrennung?
@ NeONBRAND/Unsplash

In Sachen Mülltrennung ist Deutschland ganz weit vorn. Doch ergibt die Wissenschaft der bunten Farben in meinem Innenhof wirklich Sinn oder ist das alles komplett für die Tonne?
"Tut es!", sagt Uta Auhagen, die bei den Berliner Stadtreinigungsbetrieben arbeitet und täglich unzählige Privatpersonen sowie Unternehmen zur Handhabung mit ihrem Abfall berät.

 

Mehr dazu lest ihr im folgenden Interview.

Die Fragen stellte Autorin Marie-Lena Nelle.

 

mehr lesen

2 Tage vegan kochen mit Sophia Hoffmann

Sophia Hoffmann
Sophia Hoffmann

Mit der Umstellung zum Veganismus gibt man all seine Ansprüche an Genuss und Vielfältigkeit bezüglich seiner Mahlzeiten ab wie seine Garderobe vor einem Konzert.

 

Gemüse, Körner und eine ganze Menge Verzicht-so stellen sich auch heute noch viele Menschen ein veganes Menü vor. Unser heutiger Gast kann darüber nur müde lächeln.

 

Das ist Sophia Hoffmann.

 

Sophia ist vegane Köchin, Kochbuchautorin und Foodbloggerin. Nachhaltigkeit und Leidenschaft sind für sie kein Gegensatz, sondern ein groß geschriebenes, bereicherndes Gespann.

Ihr Credo: "Ja, vegan schmeckt. Schmeckt es nicht, hat wahrscheinlich einfach jemand schlecht gekocht.“

 

Seit 2012 veranstaltet Sophia in Städten wie Berlin, München oder Hamburg ihre veganen Themen-Dinner-Abende und gibt Kochkurse bis weit über die Landesgrenzen hinaus.

 

Von Wichtigkeit ist es ihr dabei, sich aktiv gegen Lebensmittelverschwendung zu engagieren.

mehr lesen

Alles Tee? Auf die Qualität kommt es an!

@ Morgan Sessions/Unsplash
@ Morgan Sessions/Unsplash

„Ob ich morgen noch leben werde, weiß ich freilich nicht, doch dass ich, wenn ich noch lebe, morgen Tee trinken werde - das weiß ich gewiss.“ (Gotthold Ephraim Lessing)

 

Tee ist beliebt in Deutschland. So beliebt, dass der Deutsche-Tee-Verband für das Jahr 2016 einen Gesamtinlandsverbrauch auf Rekordniveau verkündete: 28 Liter Tee hat jeder Bürger des Landes   durchschnittlich getrunken.

 

Eine ganze Menge! Auch weil wir bei lipfein, nicht zuletzt wegen unseres Matcha-Zitrone Balsams, nicht auf Tee verzichten können, wird es Zeit für eine kleine Teekunde mit Oliver Seifert von KOS Tea, Direktimporteur von hochwertigen Tees aus bevorzugt biologischem Anbau.

 

Das Interview führt Autorin Marie-Lena Nelle.

mehr lesen

Freude teilen - terre des hommes

@ Bernd Sontheimer (Sansibar 2014)/terre des hommes
@ Bernd Sontheimer (Sansibar 2014)/terre des hommes

Das Interview führt Autorin Marie Nelle mit Sandra Fenkl.

 

Wer seid ihr?

terre des hommes ist ein international tätiges Kinderhilfswerk.

Wofür/Für wen macht ihr euch stark?

Wir schützen Kinder vor Sklaverei und Ausbeutung, helfen Flüchtlingskindern, kümmern uns um die Opfer von Krieg, Gewalt und Missbrauch und sorgen für die Erziehung und Ausbildung von Kindern.

Wir unterstützen Mädchen und Jungen, deren Familien an Aids gestorben sind und setzen uns ein für das Recht von Kindern auf eine gesunde Umwelt und für den Schutz diskriminierter Bevölkerungsgruppen.

Als Kinderhilfswerk richtet terre des hommes seine Arbeit konsequent an den Kinderrechten aus.

 

mehr lesen

Faire Mode - das Interview mit Süßstoff aus Berlin

Faire Kleidung gibt es bei Süßstoff in Berlin
@ Süßstoff

Es ist 17 Uhr und ich warte schon eine ganze Weile auf den Bus. Das kommt bei mir in Berlin-Neukölln öfter mal vor. Dass ich in einen fairen Klamottenladen gehe, dagegen eher nicht.

 

Zwar befasse ich mich seit ein paar Monaten mit der Herkunft meiner Kleidung und habe mir kürzlich in einem Online Shop erste fair produzierte Sachen in den Warenkorb gelegt, doch an Boutiquen schleiche ich meist mit einem raschen Blick auf die Schaufensterauslage vorbei. Zu klein, um unentdeckt zu bleiben (und wieder zu gehen), zu freundlich die Atmosphäre, um „nur mal kurz zu gucken“.

 

Heute gehe ich zielstrebig zum „Süßstoff“, einem kleinen Fashion Store in meinem Kiez, denn dort bin ich mit Jenny verabredet, die mit ihrem eigenen Laden und ihrem Label „Börd Shört“ für Fairness einsteht.

 

mehr lesen

Freude teilen - Deutscher Tierschutzbüro e.V.

@ Deutsches Tierschutzbüro
@ Deutsches Tierschutzbüro

 

Das Interview führt Autorin Marie Nelle mit Lisa Wilhelm.

 

Wer seid ihr?

 

Wir sind eine führende Tierrechtsorganisation und geben Tieren unsere Stimme. Der Schwerpunkt unserer Arbeit liegt auf der industriellen Massentierhaltung und Pelztierzucht, weil diese die größte Ausbeutung und Tierquälerei in der Welt verantworten und wir dort nachhaltig am meisten für die Tiere verändern können. Wir decken Missstände in der Tierhaltung auf und bringen an die Öffentlichkeit, was die Agrarindustrie der Gesellschaft versucht vorzuenthalten.

mehr lesen 0 Kommentare

Vegan auf dem Weihnachtsmarkt

Adventszeit ist Weihnachtsmarktzeit und damit die Zeit, in der unsere Städte nach Einsetzen der Dämmerung in ein buntes Lichterkettenmeer verwandelt werden, die Zeit, in der unsere weihnachtliche Vorfreude endlich wieder mit „Last Christmas“ begleitet wird.

 

Stände mit Kunsthandwerk und Geschenkideen locken die Menschen auf den Weihnachtsmärkten ebenso zahlreich wie die zu Geselligkeit einladenen Buden mit Glühwein und Punsch. Nicht zu vergessen sind das Essensangebot, das sich mittlerweile nicht mehr nur auf Rostbratwurst oder Kesselgulasch beschränkt.

 

mehr lesen

Komm' mal runter: 8 Tipps für mehr Wohlbefinden und Entspannung

Entspannung bei Kerzenschein
@ Icsnaps/Shutterstock

Entspannung und Regeneration sind für viele Menschen Fremdwörter in der Vorweihnachtszeit. Stattdessen stehen ungesunder Stress, Arbeitsalltag sowie vollkommen überfüllte Kaufhäuser auf dem Plan des Alltags.


Zeit, etwas zu verändern, denn eine gute Balance zwischen „Tun“ und „Nichtstun“ ist (nicht nur in der Weihnachtszeit) unheimlich wichtig für die Gesundheit und hilft unserem Gehirn - was man nicht vergessen sollte – aufgenommene Informationen besser zu verarbeiten und reifen zu lassen.


Aus diesem Grund habe ich 8 Tipps für dich zusammengestellt, die dir zu mehr Wohlbefinden verhelfen können!

mehr lesen